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鄭多燕減肥舞視頻中文版  鄭多燕減肥說練全集迅雷下載地址(每集分開下載,迅雷下載地址在最下部):

是由韓國明星鄭多燕創建的一套健身舞,以動作簡單易學、減肥效果好而著稱,整個減肥舞由有氧說、啞鈴說、塑身說、座上說、大球說等內容組成,再配合營養均衡的飲食生活,讓第一個用戶能夠享受輕松瘦身,是目前流行的健身舞蹈。

她自己研發的FIGUREROBICS,即我們所說的鄭多燕健身舞,也有人稱之為鄭多燕減肥舞,鄭多燕減肥說等等。鄭多燕健身舞里的動作簡單易學而且減肥效果已經得到眾多鄭多燕擁戴者的見證,是一套十分優秀的健身舞蹈系列?,F在網絡流傳的鄭多燕健身舞全集的一些說法有“全集三部份”、“全套九集”還是比較靠普的,有些某寶的無良商家,把原來的一個視頻剪切成多個視頻,聲稱有多少多少集的,大家就要注意了,可不要給忽悠了。

也就是說,所謂的全集應該是有三大集,9小集,具體是什么下面小編會分別介紹,并在圖后附上這9個視頻的下載鏈接(需要先注冊百度云,注冊完之后如果沒有自動跳轉就直接關掉頁面然后來本帖重新點擊一次即可)

聲明:以上視頻開頭十幾秒會出現廣告,請大家自動過濾。謝謝!
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原裝正版的鄭多燕健身舞全集大致可以分為三個部份,第一個部份有四DVD碟,其中里面就有我們所了解到的:

第一集有氧說、第二集啞鈴說、第三集塑身說和第四集座上說。

鄭多燕健身舞全集之有氧說(第一部分第1集)【下載地址】 (密碼: t44y)

鄭多燕健身舞全集之啞鈴說(第一部分第2集)【下載地址】(密碼: av98)

鄭多燕健身舞全集之塑身說(第一部分第3集)【下載地址】(密碼: o4wm)

 

鄭多燕健身舞全集之座上說(第一部分第4集)【下載地址】( 密碼: di78)

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鄭多燕健身舞全集的第二部份,也是四DVD碟,就是大家所說的大球說系列,內容包括有:第一集大球說全身訓練,第二集大球說腹部訓練,第三集大球說腿部臀部訓練,第四集大球說整體精華版(前三集精華結合)。

 

鄭多燕健身舞全集之大球說全身訓練(第二部分第1集)【下載

 

鄭多燕健身舞全集之大球說腹部訓練(第二部分第2集)【下載地址】(密碼: 3hkq)

 

鄭多燕健身舞全集之大球說臀部訓練(第二部分第3集)【下載地址

 

鄭多燕健身舞全集之大球說精華復習版(第二部分第4集)【下載地址】(密碼: 8t89)

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鄭多燕健身舞全集的第三部份,貌似也就只有一集了,是在戶外跳的,有可能是傳說中的為電視臺錄制的經典版吧。

 

鄭多燕健身舞第三部(全一集)【下載地址】(密碼: vase)

鄭多燕迅雷下載地址(最新迅雷下載鏈接):

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鄭多燕健身舞下載第3集:ed2k://|file|FigureRobics_3_Jung.Dayeon_%EC%A0%95%EB%8B%A4%EC%97%B0_%E9%84%AD%E5%A4%9A%E7%87%95_dance.avi|369060744|6d623ad8111ef2ba1337bad867130838|/
鄭多燕健身舞下載第4集:ed2k://|file|FigureRobics_4_Jung.Dayeon_%EC%A0%95%EB%8B%A4%EC%97%B0_%E9%84%AD%E5%A4%9A%E7%87%95_mat.avi|369564346|d67619a9256709fb5bd1ae7ad083c59c|/
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鄭多燕減肥舞中文版 鄭多燕減肥說練 全集高清完整版打包下載

鄭多燕式美體術的關鍵就是,簡單輕松的健身減肥說,配合營養均衡的飲食生活,誰也無需勉強自己,以自己可以接受、符合能力范圍的方式來輕松享瘦便可!

下載視頻內容如下:

1、 鄭多燕減肥舞第一集—有氧說
2、 鄭多燕減肥舞第二集—啞鈴說
3、 鄭多燕減肥舞第三集—塑身說
4、 鄭多燕減肥舞第四集—座上說(墊上說)
5、 鄭多燕減肥舞第五集—大球說
6、 第六集—經典版

鄭多燕減肥舞的健身減肥效果突出,也是鄭多燕紅遍韓國以及日本的主要原因。循序漸進的練習會讓自己的的身體更健康同時對于減肥塑身也有一定的效果。

下載地址:點擊下載 (密碼: pa9w)

 

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